父母的无知常常把孩子害得很惨，有一位17岁的妈妈在得知自己孩子心理障碍的原因之后，精神几乎崩溃了。

在她看来：“我的儿子一直好好的，一直很阳光的，学习成绩在班上也是很好的，为什么突然就不敢跟人目光对视了？然后就逃避了，最后干脆不去读书了，我真是莫名其妙。一个好好的孩子，怎么会这样呢？我们在当地找了心理咨询师，但是儿子不愿意交谈，心理咨询师也不知道他问题的原因是什么，我们不得已上北京找最权威的机构和最权威的专家给儿子咨询，我们全家还做了家庭内观疗法，但是，只做了一半，儿子就不愿意继续做了。心理咨询师给儿子面询的时候，儿子也不愿意说出内心的心里话，我们始终不知道儿子心理问题的原因是什么，我们只知道他说与人相处时别人会用异样的眼光看他。”

她儿子的问题是这样的，儿子高一的时候喜欢上班上一位漂亮的女生，这位女生坐在他的左前方，他上课的时候总是有意无意地看这位女生，被这位女生发现了，这位女生回头不悦地瞪了他一眼，就是女生这么一瞪，导致他出现心理障碍的。这么一瞪是他出现心理障碍的导火索，心灵过度脆弱是基础。

女生这么轻轻一瞪，这位心灵脆弱的男生的心灵就开始出现翻江倒海的变化了。为了方便称呼，我们暂且把这个男孩称A生吧。

A的意识在想：“这个女生看不上我，不喜欢我，她可能认为我爱上她是没有自知之明，觉得我是瘌蛤蟆想吃天鹅肉，我觉得好难受，好受伤，我自以为自己很不错的，我学习好，我身高形象都不错，我的小提琴还是十级，被她这么一瞪，我觉得好自卑。原来我在女孩子眼中这么差劲，我的自尊心受到了极大的伤害，我发誓再也不看她，一眼都不看她，半眼都不看她，坚决不看她，绝对不看她。”

A生坚决控制自己的目光，不让自己的目光看到这位女生，控制目光之后，正光是没看到这个女生了，但是余光总是不受控制地看向这位女生。于是A男坚决控制自己的余光，不让自己的余光看向这个女生，谁知越控制，余光就越是要看向这个女生，又被这个女生回头瞪了一眼。

A生加大力度控制自己的余光，但是这个余光太不争气了，余光不但硬是要看这个女生，还看到了另外几个漂亮的女生。余光越被控制就越严重，在不断跟自己的余光斗争之后，余光最后看向全班所有的女生了，还看向班上的两三个男生了，为了避免自己的余光看向别人，A生上课的时候再也不敢抬头看黑板了。

A生坐在教室里，不敢往左看，不敢往右看，不敢抬头看，只能低着头看书，很烦躁焦虑紧张不安，完全没法听课。他害怕别人看出他紧张兮兮的样子以为他是神经病，最后他经常逃学上网吧玩游戏。这时候的A生已经变得非常自卑了，他原来因为自己成绩好，是比较清高的，内心是看不起很多同学的，如今自己变成这样，他害怕别人看不起他，为了保护自己脆弱的自尊，于是他经常用很冷漠的清高的眼神看人，正是这种冷漠清高的眼神让他的心理问题更加严重。

某天他用冷漠清高的眼神看人时，别人厌恶地转过头去，他很受伤，第二次第三次第四次被人厌恶地回敬他的时候，他的心灵彻底破碎了，他再也不敢看别人了，他出现了对视恐惧症，目光恐惧症，甚至对人恐惧症。后来发展到不敢跟所有的人目光对视（父母除外），不愿意与人相处，不愿意接触人群，不愿意出门。

A生非常痛苦，他很想像别人那样自常地轻松自然地上学读书，但是他做不到，他让父母带他去医院看心理医生，但是父母不接受，觉得自己的孩子好好的，看什么心理医生。到医院看病说明自己的孩子是神经病，要吃药治疗，这是父母不能接受的。父母在当地看了两个心理咨询师，心理咨询师问不出原因。到省城也找了两个心理咨询师，也问不出原因，最后到北京看了心理咨询师，也找不出原因，万般无奈之下，经人介绍来到深圳心灵通心理治疗中心接受心理治疗。

任何心理障碍的发生都是有原因的，都是有量变到质变的发展演变过程的，其实造成这个男生心理障碍的最大的罪魁祸首就是十年被迫学习小提琴的历程。学小提琴怎么会造成心理障碍呢？请听下回分解。（待续）

 

图片108：情绪是万万压抑不得的，一定要给它找一个出口

凡是在我们心灵中存在的能量，无论是正面的还是负面的，压抑都是有害的。你压抑了正面的能量，本该你承担的义务，你偏偏躲闪；本该你做出的决定，你犹豫不决；本该你担当的职务，你假装谦虚拱手相让……那些被压抑的能量不是把矛头对准外界，就是向内攻击自身，导致各种慢性疾病或是癌症。

至于那些原本就是负面的能量，得不到宣泄，更会为虎作伥，肆无忌惮地向外攻击，最极端的变成了杀人的冲动也说不定。

所以，情绪是万万压抑不得的，就像高压蒸汽，一定要给它找一个出口。不然，等着吧，爆炸是免不了的。

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。

心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。

心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。

图片143：对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫

对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫不复的哀痛深渊。应对的法子，是有意识地将这些记忆重新拾起，破碎的将它黏合，只看到反面的把正面也翻过来瞅一瞅，搞错了的重新恢复原状。最主要的是赋予它们不同的解释和意义，你的伤口才有可能真正地愈合。除此以外，别无他法。

对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”或“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。