咨询师：如果你真的希望你的女儿以后有出息，就帮助她在高中阶段好好学习，考上一所好的大学。以她目前的心理素质来看，要想让她集中精力好好学习，在高中阶段就不要谈恋爱，因为她驾驭两性爱情的能力太差。

想办法让她再次失恋，但绝对不能让她知道是心理咨询师的主意，也不能让她知道是你的主意，而是让她相信是男朋友妈妈的主意，然后男朋友的妈妈说服自己的儿子结束恋情，这就需要你私下跟她男朋友的妈妈沟通交流。

如果不让她失恋，想让她忠实地面对自己配合心理咨询师的咨询治疗实现心灵的成长几乎是不可能的，因为她会排斥任何人劝阻或试图说服她不要紧紧地抓住爱情，哪怕是暂时放手她也不接受，哪怕是欲擒故纵她也不接受。

如果她再次失恋，虽然会很痛苦，但这时候她彻底断了念想了，不得不接受现实了，然后再方方面面的力量帮助她走出失恋的深坑，她才会真正成长起来。不管再痛苦，坚决不要吃药，可以通过心理咨询心理治疗催眠心理治疗帮助她走出来。如果已经吃了药，也要通过催眠治疗逐渐减量最终把药停下来，别把自己当病人。

对于读书学习的孩子，最好是什么药都不要吃的。但已经吃了就不要突然停，得把影响情绪的因素解决才行。

求助者（15岁女孩的妈妈）：好的，目前就这一种药，已经停了一种。周一出院，到时过去找你。男孩的妈妈应该已经在处理，控制和淡化，她今天在医院的音乐治疗课上，把自己的这段阴影公开的说出来，说明应该是敢面对了。

她对那个女孩充满了怨恨，却没有意识到去提高自己，让自己过得更好来打击别人，而是用嫉妒、怨恨这种不好的情绪毀了自己，这一点也是需要扭转的。还有，我觉得您的沟通方式是不是令到孩子有点排斥？她不喜欢说教，不喜欢讲道理，看看有无更好的方式。

咨询师：我不是要跟她讲道理，一开始我就让她躺在床上，跟她交流，一问一答中得知她初一的时候很快乐的，初三交了一个男朋友，男朋友成绩不怎么好，然后问她跟男朋友具体是怎么认识怎么交往的，她就不愿意再往下说了，只说现在还在热恋中。

不得已才让她在负面情绪表上打分，通过打分推测她一定有什么阴影，她不愿意回答这个问题，一心想住院治疗，这个时候任何咨询都是绝对不会有用的了。

不得已才让你进房间一起咨询的，这时候不是要解决她的问题，因为根本就不知道问题，而是想通过你的讲述帮助寻找问题。我推测一定发生了什么让她耿耿于怀的事情，我压根就不知道是失恋的事情，我怀疑她被人怎样伤害了。

求助者：哦，原来是这样，她那时被学姐描述的美好的康宁完全吸引了，一门心思想去尝试，所以很难说服她。刚到这感觉受不了，感觉被学姐骗来了，想出院。可现在又觉得在这挺好玩的，白天有几个小时外出的自由，其它时间做治疗和一群病友玩，让她觉得放松和开心，又不想出去了，这样说话不算话，出尔反尔，我也不知道该怎样处理？

咨询师：让你女儿不怨恨曾经抢走她男朋友的女孩这是要解决的，但这个问题是次要的，不是首先要解决的。

她问题的核心是担心害怕，害怕男朋友会再次移情别恋然后再次跟她分手。如果这段恋情不中止，她只有做到相信自己绝对有办法避免男朋友移情别恋，或是绝对有办法避免男朋友不跟她提分手，或是就算男朋友跟她提分手，也绝对有办法让男朋友回心转意，或是就算男朋友跟她提分手，虽然会痛苦，但是依然能坦然接受，相信不管怎样的结果，都是最好的选择。

你女儿不是抑郁症，也不是焦虑症，而是正常的成长的痛苦。不是要给她吃药让她不痛苦，不是要过度呵护她让她不痛苦，而是要理解她鼓励她去承受现实的痛苦，让她感觉到就算分手也不是什么大不了的事情，完全能接受。甚至想办法让她再次失恋，让她滑到痛苦的深渊，让她痛苦得淋漓尽致，让她的心灵得到充分的锻炼，同时方方面面的力量帮助她释放情绪，调整心态，提升能力，从而让心灵真正的成长。

有的人心灵不能成长是因为缺乏心灵营养导致的。有的人心灵不能成长是因为心灵缺少锻炼，承受的痛苦太少，家人过度呵护过度宠爱导致的，显然，你的女儿主要是后者的原因。

如果谈一段恋爱很痛苦，没有信心拥有这个爱情，又不舍得放下这个爱情，心总是悬在半空中，这种状况是很折磨人的，这种状态人是很焦虑的，要想解决这个焦虑的问题一是让自己完全有信心拥有这个爱情。二是彻底中断这个爱情。三是拥有良好的心态，只要尽力了，不管什么样的结果，都随缘。我真不知道吃药能解决什么问题。我建议你还是得想办法通过某种方式让女儿中断这个爱情。

求助者：好的，谢谢！

图片126：在双方争执不下的时候，最好不要依赖语言

语言交流存在许多不确定的东西，尤其是在双方争执不下的时候，最好不要依赖语言，比语言更好的东西是表情、姿势、行为与态度。一般来说，非语言的交流不容易误解，因为这些表情、眼神、姿势、手势是人类惯用的，超越文化和种族的，因而也是最容易交流的。

对喜欢沉默的人，语言交流是缺少功能的，你需要善用表情，肢体语言，以及行为来补偿交流功能，就像面对聋哑人，责怪是没有意义的，为什么我们不学会哑语呢？

图片31：过度的重视可能会变成偏执

有些人在童年或青少年时期的一些正常需求被严重剥夺，于是便把满足这种需求看得比任何一种其它方面的需求都更为重要，一生只朝着这一方面苦心寻求而忽视了其它，这种过度的重视可能变成一种偏执，使人失去正常的判断能力。

每个人就像一本书，不过阅读自己要比阅读别人更难。

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。

心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。

心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。

图片149：心理治疗需要解决的问题

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。