我为什么总是莫名其妙担心以后的事情?

求助者(男性,35岁):黄老师,你说我老是会跳出来一些莫名其妙担心以后的事情,根源是什么呢?

咨询师:你是否担忧会受到某种无形的神秘力量的惩罚?因为做了一些有些心虚的事情。

求助者:是有一点点,但是很少。

咨询师:你内心安全感比较差吧?生活压力比较大吧?

求助者:对对,确实是

咨询师:老婆有收入吗?

求助者:她现在上班了。

咨询师:有买房压力吗?有养孩子的压力吗?

求助者:我倒是不担心我自己,就是担心假如以后有小孩子了,我小孩不够我聪明,会上当吃亏。目前还没有小孩,计划备孕中。

咨询师:总觉得将来孩子不如自己聪明灵活,理由是什么?

求助者:我觉得我比大多数人都聪明。

咨询师:青出于蓝而胜于蓝,孩子会更聪明呀。

求助者:是吗?以后的小孩会更聪明?我怎么会莫名其妙担心我的小孩会不会遇到人贩子?

咨询师:如果你们对他是温和的态度,明确的规则,有爱也有自由,他就会比你更出色的。

孩子都还没有成形,就担心以后会遇到人贩子,如果你的朋友知道,会当作笑话的。遇到人贩子的机会是极少极少了,可以忽略不计的,可以多生一个孩子,生上三个。生死有命,富贵在天,努力把握当下,以后的事情交给上天安排。

求助者:我也觉得可笑,怎么会有这种担忧?根源是什么呢?

咨询师:根源是潜意识中郁积的负面情绪太多,或生活空间太小,或朋友太少,或人生的方向目标不明确。

求助者:[图片]是这样吗?

咨询师:是的呀。

求助者:以后基本不会再有人贩子了,因为没有养儿防老及多子多福的观念了,就没有买儿童的了,没有买就没有卖,对不?

咨询师:如果真的有拐孩子,人贩子的标准也提升了,会拐那些父母都长得很高大帅气漂亮聪明的人的孩子。肯定越来越少,甚至没有。

求助者:黄老师,你帮忙说个我信任的理由,谢谢!我相信你。

咨询师:我最近看到一个拐买婴儿的案例,他们从云南拐卖,然后坐高铁到达河北。但其实不是强行拐卖的,而是那些婴儿的父母故意卖掉自己的女儿的。一般都是女婴,一个孩子3万到5万不等。人贩子花5万元买到一个孩子,转手8万卖掉,赚3万元。

求助者:那男孩子呢?

咨询师:男孩子不卖。因为云南与缅甸交界的地方的人比较穷,为了钱自愿卖掉自己的女婴。而河北农村很多人娶不到老婆。他们坐高铁的时候被查获的。

求助者:你以你的眼光,若干年后还会有拐卖婴儿吗?

咨询师:基本上没有的。有也会很少的。

求助者:为什么会基本没有了?

咨询师:因为上户口把关越来越严的,没有户口,在当今社会寸步难行的。

求助者:可以做假呀。

咨询师:没有户口就没有身份证,你想想,没有身份证是什么感觉?身份证做不了假的。

求助者:这种事应该是很少很少,可以忽略不计,对吗

咨询师:是的。

求助者:现在的人也没有养儿防老的观念了,也不会买了。

咨询师:是的呀。

求助者:即使老了进养老院也不买了,国家免费养老。

咨询师:是的,养儿是很花钱的事情。

求助者:你再说说我的根源,以及以后会消失这些想法吗?

咨询师:过去的事情都想通了,放下了,内心负面情绪少了,就不会胡思乱想了。另外现实生活压力大,也会乱想的。

求助者:那现在这个人贩子的事情还是有点放不下呢。

咨询师:小孩疏于管理,然后恰好碰到人贩子,同时多种因素聚合在一起,才会发生的。

求助者:公安部打拐办主任讲以后要实现天下无拐。

咨询师:也是有可能的。

求助者:也是讲除了打击,要建立社保和社会养老体系,同时增加教育,破除养儿防老及多子多福的封建思想。没有买自然没有拐。

咨询师:拐孩子的人都是拐6岁以下的孩子的,如果真的害怕,在孩子6岁以前有专人看管就行了。

求助者:人贩子其实极少极少,可以忽略不计,对吗?

咨询师:是的。与其担心孩子被拐,不如担心孩子被摩托车或别的车辆撞伤。

求助者:为什么呀?

咨询师:孩子被车撞导致伤亡的事情至少比被拐的机率大100到1000倍。孩子容易出意外的事情大概是:被车撞伤,被水或火烫伤,互相打架伤,从高处摔伤。

求助者:被拐的概率很小很小了?

咨询师:我感觉很多孩子如果被拐,都是被熟人拐的,比如小叔、小舅、表哥保姆之类的。陌生人没机会下手的。只要安全意识强,是完全可以避免的,不必担心的。

求助者:科技信息也发达,也跑不了。现在这社会做什么事情都能找饭吃,冒那么大风险也没必要。

咨询师:是的,不值得。就像二十多年前抢手机的很多,现在也没什么人抢手机了。

求助者:我的根源应该是对自己不自信,缺乏安全感。然后也有点心虚,怕某些惩罚会降临自己,对吧?

咨询师:是的。

求助者:你想想,国家主席总理及大人物也有后代,都不操这些心。我个平民操这些心干啥呢?

咨询师:国家专门有部门和人员操这个心的。

求助者:所以说我是多虑了,瞎操心了。

咨询师:是的。你这么操心有好处的,好处就是想这些东西可以避免想别的更现实更烦心的东西。

求助者:造成不自信和没安全感的原因是什么呢?可是操心了进去了走不出来了呀。

咨询师:期望太高,或能力不足,或阴影太重。心灵总要找一个东西托附的。心灵太空虚太无聊的时候,就会找一个无聊的事情纠结。或想某些事情太痛苦太焦虑的时候,就找一个没有道德色彩的痛苦少一些的东西纠结。

求助者:你在深圳或你老家有听过拐卖小孩的事情不?

咨询师:没听说过。听说过拐女人的。

求助者:就是说概率太小太小了,可以忽略不计了。

咨询师:我的堂表妹多年前被拐到河北,在那里生了两个孩子,后来带了一个孩子偷偷跑回来了。是亲戚拐的。

求助者:就是说一般都是拐女人,不是拐小孩子了,对吧?

咨询师:是的。

求助者:好的,不想这些没有任何意义的事了。还不如看看书娱乐娱乐或充充电,对吧?

咨询师:是的。

求助者:想这些概率那么小的事情,那还不如担心飞机会掉下来,无聊,对吧?

咨询师:是的。

求助者:好的,不打扰了,谢谢!

148:心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

图片148:心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区,或是他不敢面对、害怕面对的那些点,带领他重新去认识、看待、解释那些事情,引导他看到自己问题的答案,并一一去面对穿越,如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里,伤是怎样形成的,伤害背后的根源是什么,对个体有什么影响,去反思,去觉察,把伤的原因消除,伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因,就可以改变现在的果,而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了,心态调整了,正面暗示习惯形成了,应对能力提升了,形成放松轻松自然的感觉习惯了,人就正常了。