求助者（女性，27岁）：也罢，哥哥这样对我，妈妈这样对我，我老公这样对我，我所有最爱的人都这样对我，我的心已经死了。

咨询师：太悲惨了。

求助者：今天他们跟我说话，我一句也没搭理，以前我还有活着的希望，想病快点好，原谅我哥，但如今我的伤很重。

咨询师：到寺庙去吧。

求助者：我做心脏病手术第一次发作，八年了，现在不是我的心受不了，而是我的心脏也隐隐作痛，你知道心死的感觉吗？就像你努力做任何事，但都成了枉然。所有的努力在别人眼里都是笑话，我怕是撑不下去了。

心理咨询师：你的身世是很悲惨很悲惨的，也许到寺庙里才能找到内心的平静。

求助者：你我认识这么久了，我都是很坚强的，但如今是我27年来第一次觉得撑不下去了。

咨询师：如果我是你一样的经历，我可能也很难撑得下去。

求助者：我的病8年了，我每天吃药，我还受过很多委屈，但我都没想过放弃，但这次实在太伤了，一想到我最亲最爱的人这样伤我。

“懒的和你说！叫你照顾一下阿妈，你说，又辛苦，又累，诸多问题！阿妈叫你打扫一下卫生，你又话，阿妈欺负你，对你不好！我每说任何话，你又不肯听，误解我对你发脾气，我已经心脏病发作啦！”

这段话是我老公发给我的，如果你是我，你看了会有多心痛？

咨询师：是伤得太重了，但普通的人们都不会理解的。当然痛苦呀，但也得从别人的角度想想的，别人不是心理医生，又没有你同样的经历，打死都理解不了的。

求助者：我对他妈妈比对我妈还好，他居然这样说我。但现在我的心很排斥我老公，我哥，我妈，还有伤害过我的人，可能伤的太重的一种自我保护吧，现在我只想离开。

咨询师：离开吧，只能自己想办法治疗自己了。

求助者：你觉得我现在如何是好？继续留下来还是离开一段时间？现在能救我的可能只有我自己了。

咨询师：如果你不能打工挣钱，就到一个寺庙去修炼吧。同时种些花草蔬菜，修身养性。

求助者：但哪个庙收人呀？

咨询师：到处打听吧。

求助者：嗯，我希望庙里可以让我心灵平静。在庙里修炼真的有用？

咨询师：还能有什么办法？

求助者：我想死了，我活的好累。

咨询师：是很累呀。

求助者：死了所有烦恼都没了，也不用吃药。

咨询师：下世还会烦恼呀，这世没完成的功课下世继续的。

求助者：那就下辈子不生病吧，没人懂我这辈子的痛的。我很努力，我很善良，我很坚强，但我也很无奈。现在连我父亲也知道这件事了。

咨询师：不经过心理治疗，只有宗教能拯救你了。

求助者：逼急了我就死了算了。

我想做心理治疗，但没有钱，我心理很痛。

咨询师：你家人对你太无情。

求助者：你是了解我的，我很坚强，绝对不会轻易想死。但这次，我爸，我妈，我家婆，我老公，我哥，我最亲的人都来伤害我。

我的坚强来自我妈对我的爱，但如今我知道我妈宁愿给我哥买房子，也不愿给我治病，我的心就很痛。

咨询师：肯定很心痛的。

求助者：我第一次感受到被最亲最爱的人伤害是这般痛，我想离开了，唯有离开我才不会想不开。

咨询师：也许吧。

求助者：我妈居然说我被鬼上身了，并不是这样的，我并不是被鬼上身，我是身心都累了，我妈跟我老公说我被鬼上身。

咨询师：太冤枉你了。

求助者：我打电话给我妈，我对我妈说了一些很难听的话，因为我妈欠我太多。如果不是我5岁时我妈妈离开我，我哥就不会把所有怨气放在我身上，我也不会得这种病。而且我妈在我最需要钱时却给了我哥，让我失去最好的治疗机会。

本来我不想说那么难听的话给我妈的，但她在我最烦时老是来烦我，还说我被鬼上身，我一气之下就这样说了。

咨询师：能理解。

 

 

这位女子在5岁的时候，他的妈妈就到很远的地方打工，一年只能回家一次。她的爸爸在家附近打工，一周回家一次。她和8岁的哥哥一起生活，哥哥总是打她骂她，拿她当出气筒。哥哥给她造成了严重的阴影，导致她出现各种身心疾病。

因为阴影太重，她比较敏感多疑，比较情绪化，于是家人认为她头脑不正常，逼她吃抗精神病的药物。她感觉委屈就喜欢抱怨，她越抱怨家人就越冤枉她，她很无奈很痛苦。

患心理疾病的人，其实就是心灵严重受伤的人。心灵受伤越重，理应得到更多的尊重、更多的理解、更多的关心，但现实情况恰恰相反，不但得不到尊重理解，反而受到更严重的讽刺打击冤枉。

如果身体受伤，普通大众直接就看见了，然后就会自动给予关心呵护。但心灵受伤流血破碎，普通大众却看不见。不但不尊重理解，反而把心灵严重受伤的人当神经病一样嫌弃，太让人心寒了。

面对亲人的不理解，心理疾病患者应该怎么想才能好受一些呢？可以这样想：“我的心很痛很痛，我很渴望得到亲人的理解关心，但是我的亲人没有办法理解我，我怨恨也没有用。虽然我很痛苦，但我心灵成长的层级远远比他们高。比如我已经成长到80级了，他们还停留在10级左右。

我可以居高临下地看清楚他们，但他们却无法看清楚我。不过我并不孤单，有佛菩萨在关爱着我。佛菩萨温暧的光茫照耀着我，我就像躺在菩萨温暧的怀里一样。在佛光的照耀下，我心灵的伤口很快就会愈合的。”

 

图片286：不是人支配着情结，而是情结支配着人

不是人支配着情结，而是情结支配着人

一个压抑和沉溺就是心里的一个结，即每一个想不通、不能接受的事情就是心里的一个结。心理活动的规律是：内容相似的结会相互吸引结合，形成一个越来越大的结。

情结就是心理能量的郁结，在相似情境出现的时候，这个情结就会被激发出来，即所谓的触景生情。

情结有一种力量，会强迫性地重复过去的事件，让事情再次以过去的形式发生。

荣格说：“不是人支配着情结，而是情结支配着人。”这个内心的情结具有强大的能量，驱使我们按照它的方式，听从它的指挥行动。它就好象是“心里的一个小人”。在多数情况下，人都是受情结支配的（少数时候人可以支配情结）。

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。

心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。

心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。